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膳食纤维操控血糖吗?

发布时间:2024-03-02 05:41:45 新闻来源:欧宝官网


  三高患者,尤其是高血糖的中老年人,必定要注意操控好自己的血糖,啥东西要少吃,啥东西要多吃,心里要稀有。

  这是由于膳食纤维能够在必定程度上促进咀嚼,减缓胃排空,削减餐后血糖升高,有利于安稳血糖。

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